В прежние времена такие показатели могли считаться нормой у людей шестидесятилетнего возраста и приписываться естественных физиологическим возрастным изменениям, таким как износ сердечной мышцы и системы сосудов. В наше время данный уровень становится естественным для более молодого поколения. Зачастую 30 –летние пациенты приходят в кабинет врача с давлением 150 на 100 мм рт. ст., а это уже диагноз, именуемый артериальной гипертензией первой степени. Почему повышается давление и человек чувствует ухудшение состояния? Что делать при снижении тонуса сосудов, как противостоять всем этим негативным проявлениям и остановить процесс, который может привести к непредсказуемым последствиям? Давайте попытаемся выяснить, отчего давление повышается до отметки 150 на 100, и чем это чревато. Причины начальной стадии артериальной гипертонии Если у человека держится постоянное давление в называемых пределах, ему ставится диагноз гипертензии 1 степени, которая обязательно должна быть устранена. Не следует равнодушно относиться к данному факту и жить по — прежнему. Это заболевание требует определённого к нему отношения и корректировки жизненных устоев: необходимо пересмотреть свой режим дня, питание, привычки и убрать некоторые слабости. Лечить сердечно-сосудистую систему можно, базируясь на «трёх китах»: правильном питании, физической активностью, лекарственной терапией. Лишь комплексная терапия вернёт вас в прежнее здоровое состояние и снизит риски возможных осложнений через несколько лет. В чём состоят основные причины гипертонии? Первое, что может спровоцировать повышенное давление – генетическая предрасположенность, если у кого-либо из родственников по женской линии был этот недуг, есть почти полная уверенность, что рано или поздно у потомков болезнь проявится в той или иной степени. Однако, у каждого человека есть шансы миновать возможность заболеть, стоит лишь вести правильный образ жизни. Второй фактор обычно связан с питанием человека. Переедание приводит к лишнему весу, который давит на внутренние органы, не позволяет работать им в полную силу. Сосуды сдавливаются и плохо переносят кровь, большинство людей с лишним весом имеют данный диагноз.
Источник:
